Мой сайт Среда, 28.06.2017, 05:01
Приветствую Вас Гость | RSS
Главная | Регистрация | Вход
Меню сайта
Форма входа
Поиск
Календарь
«  Июль 2014  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031
Архив записей
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 2
Мини-чат
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0
    Главная » 2014 » Июль » 19

    Ура, добрались до спортзала, радостно запрыгали, замахали руками… Однако! Минут десять - и мы начинаем ощущать дискомфорт. То тут кольнет, то там заболит… Большей части негативных реакций нашего тела, белого и рыхлого, на спорт не нужно опасаться.

    Зевание

    Зевание - показатель кислородного голодания. Вы "выжгли" запасы кислорода в крови и теперь их нужно срочно пополнять. Приостановитесь на пару минут, выйдите на свежий воздух, выполните широкие медленные махи руками. Два-три дыхательных упражнения. По мере роста тренированности "синдром зевка" пропадет.

    Одышка

    Одышка - естественная реакция нетренированной сердечно-сосудистой системы на неожиданную нагрузку. Ярче всего одышка проявляется при внезапной необходимости догнать автобус, подняться на какой-то этаж, вообще совершить физический рывок, имеющий характер кардионагрузки. Если у вас в зале начинается сильная одышка - вы недостаточно разогрелись или берет ... Читать дальше »

    Просмотров: 188 | Добавил: rjoinsist | Дата: 19.07.2014

    В данной статье мы расскажем, какие заговоры помогают от припадков, а какие от одышки.

    Заговор от припадков нужно начитывать на чистую воду, а потом брызгать этой водой на больного, но не во время самого припадка, а немного раньше.

    Заговор на воду такой:

    «Выйду задом наперед я за порог,

    Для раба Божьего (имя больного) скажу свой оберег,

    Заговорю его от трясовиц, от бесовиц,

    От бьючих припадков.

    Позову я, призову, святого Тихона:

    Как ты, Тихон, человек святой, спокойный,

    Так забери же ты, батюшка, отныне и навек,

    Бьючие, трясучие припадки,

    Чтобы раба Божьего (имя больного) они не терзали, не трусили,

    Об землю-матушку не били, не колотили,

    Чтобы костей его не ломили,

    Кровь его не томили.

    Освободи, святой Тихон, Тихий человек,

    Раба Божьего (имя больного),

    От его болей, от его хворей,

    На весь его человечий век,

    На ныне, на века, на все времена,

    ... Читать дальше »

    Просмотров: 129 | Добавил: rjoinsist | Дата: 19.07.2014

    Copyright MyCorp © 2017
    Создать бесплатный сайт с uCoz