Одной из причин возникновения одышки является повышенная физическая нагрузка, когда организм, стараясь поддержать оптимальный уровень кислорода в крови, увеличивает скорость дыхательных движений. Медики отмечают, что у физически крепких и тренированных людей, одышка появляется реже, в отличие от тех, кто ведет малоподвижный образ жизни.

Часто одышка возникает и в результате психоэмоциональной нагрузки. Испытываемые человеком сильные чувства (страх, гнев, тревога) провоцируют дополнительную выработку адреналина и других гормонов. Из-за гормонального всплеска сигналы, попадающие в ЦНС, возбуждают ее и вынуждают дыхательные мышцы сокращаться с большой скоростью. Дыхание приходит в норму только после того, как человек полностью успокоится и расслабится.

Самые частые виновники одышки – заболевания органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Если причина одышки – нарушение работы сердечно-сосудистой системы, то человек периодически испыт ... Читать дальше »